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秋季吃了益于减肥的食物

秋季吃了益于减肥的食物

脱壳 浏览  次 2022-05-03 22:26

其它答案
匿名分钟前
  洋葱   含前列腺素A,有舒张血管,降低血压等功能;还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸,可降血脂,预防动脉硬化。40岁以上者更要常吃。   苹果   因富含果胶、纤维素、维生素C等,有非常好的降脂作用。   葡萄柚 葡萄柚酸性物质可以帮助消化液增加,促进消化功能,消除疲劳,美化肌肤。葡萄柚含丰富的维生素C,含糖份少。