经期吃甜食会发胖吗-风尚百科

经期吃甜食会发胖吗

大多数女生爱吃甜食，而且尤其在经期这几天，对甜食的渴望更加明显，但是甜食的高热量，高糖分特性又让大家望而却步，那么经期吃甜食会发胖吗?

容颜 浏览次 2022-05-05 11:45

其它答案

匿名分钟前

月经第1天人体的糖代谢速度比平时高16%，到了第2~3天，糖分代谢速度在原基础上再提高一成，而且经期晚上的新陈代谢不会像平时一样减缓，适量的吃甜食不会引起发胖，但是不代表可以过量食用。